Taïso Santé

Nouveau cours à la rentrée 2025 : Taiso Santé

À partir du mercredi 10 septembre 2025, nous ouvrons un nouveau cours de Taiso Santé, accessible à tous dès 14 ans.

Quand ?

Tous les mercredis de 13h à 14h

Pour qui ?

Ouvert à toute personne âgée de 14 ans et plus, quel que soit le niveau de pratique.

Qu’est-ce que le Taiso Santé ?

Le Taiso Santé est une discipline douce, issue des arts martiaux, qui permet de travailler la mobilité, la souplesse, la respiration, l’équilibre et le renforcement musculaire. C’est une activité idéale pour entretenir sa forme, prévenir les blessures et améliorer son bien-être au quotidien.

Pourquoi essayer ?

• Activité accessible et adaptée à tous les niveaux
• Travail en douceur, sans choc
• Ambiance bienveillante et dynamique
   

Rejoignez-nous dès la rentrée pour découvrir cette nouvelle approche du mouvement et du bien-être.